Esencia by Mariana | Psicología, Coaching & Astrología

Hola, soy Mariana, psicóloga integral, life coach, escritora y astróloga dedicada a recordarte el potencial increíble que habita dentro tuyo.

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“Enamorándome de mi Venus &
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¡Bendiciones de #eclipse lunar en #Sagitario 🌕 ♐️💥, esencialista! 🙏🏻🤩
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La inteligencia cósmica nos invita hoy a que SOLTEMOS cualquier #creencia dogmática que nos impida explorar lo desconocido con valentía y apertura.
La mente de estudiante 💭🤓 es el nuevo norte y, desde ahí, los límites para nuestro aprendizaje son infinitos.
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Hoy te toca dejar ir esas actitudes y poses de “sabelotodo”, esos lugares en donde "asumes" verdades. 🙄🤯 Recuerda:
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💫 Estar bien con no saber es el principal pasaporte a la aventura
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💫 Estar bien con no saber es abrir espacios a milagros más allá de tu percepción actual
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💫 Estar bien con no saber es vulnerabilidad vuelta coraje .
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Una de mis autoras favoritas, Elizabeth Gilbert (que, por supuesto, tiene a Venus en Géminis 🌸♊️), lo resume a la perfección:
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✨ “Incertidumbre es el documento que firmamos cuando decidimos vivir una vida creativa"
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¿Quién diría que uno de los milagros escondidos en este "2020, sorpréndeme" sería el poder ver la #incertidumbre desde una perspectiva más liberadora? ¿Te abres a hacerlo? .
¡Espero que sí! 🙌🏻🤩 Infinitas posibilidades vitales te esperan del otro lado. ⭐️🌈
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Tienes toda la información sobre este eclipse 💥♐️ en el link en mi bio. ¡Ve por ella! .
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#EsenciaByMariana #LunaLlena #TemporadaDeEclipses #AstrologíaDeEvolución #astrología #astrocoaching #astropost #astroclima

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Mañana a las 14:12 (hora peruana) tendremos el primer #eclipse de la temporada, el que, al ser lunar (de #LunaLlena en el signo #Sagitario ♐️🌕) nos invita a soltar, entregar y liberarnos. .
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Como sabes, todos los meses cuando llega la luna llena tenemos la posibilidad de "desprendernos" de algo que ya no contribuye a nuestro propósito de vida.
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💥🌕 Un eclipse lunar es como una luna llena en esteroides: lo que soltamos, no solo es algo "del momento", sino también #karma de vidas pasadas, traumas y creencias muy arraigadas en el inconsciente.
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¿Cómo contribuimos en esta #liberación tan radical que generan los eclipses lunares? 💥🌕 Algunas ideas de lo que puedes hacer hoy, antes de dormir, y mañana durante el día para ayudar a tu inconsciente a soltar:
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🥗 Aliméntate ligero y lo más basado en plantas que puedas. Evita alimentos de origen animal en lo posible.
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🤸🏻‍♂️ Realiza ejercicio suave y de energía femenina. Yo amo correr, hacer KO y todo deporte masculino, pero la verdad es que un eclipse lunar nos conecta con nuestra energía femenina. La danza, el yoga, los estiramientos suaves y las caminatas conscientes están mucho más recomendadas.
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💆🏻‍♀️ Haz una (o varias) pausa(s) durante el día para ritualizar el momento. Ritualizar no es nada más que bajar a tierra algo sagrado que está en modo consciencia. Ej: Quemar un papel con lo que queremos dejar ir es una acción simbólica de lo que estamos haciendo a nivel interior.Puedes ponerte creativ@ con tu #ritual para mañana o hacer el ritual de luna llena que tengo para ti (lo encuentras en el link en mi bio)
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🙏🏻 ENTREGA: cualquier malestar, conflicto interno o externo Y decreta: "Pongo esta situación/emoción/sensación en manos del Universo. Que la inteligencia vital se encargue de reorganizar y regenerar esta área de mi vida. Gracias, gracias, gracias".
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🙌🏻 Reflexiona: mira nuevamente el video que hice sobre el eclipse de mañana y cuestiona qué es lo que estás dejando ir con este eclipse. Aunque ahora no sea muy claro, hacer un esfuerzo por volverlo consciente te vuelve un/a participante proactivo en tu propio proceso.
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Mira el video en el link de mi bio y déjame tus comentarios. 😉

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Hoy tenemos la #conjunción del #Sol y #Venus retrógrada en el signo #Géminis 🌸💫🔥♊️.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Es una conjunción inferior, como un eclipse solar, pero en lugar de que la Luna "tape" al Sol, es Venus quien se posiciona en medio de nuestro planeta y el astro rey. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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🌸💫 Claves para entender la energía de este evento:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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✔️ Hoy inicia un nuevo ciclo de 8 años, cuya cúspide veremos en 2024, con una conjunción superior (efecto "luna llena") en el mismo signo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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✔️ Los temas son venusinos: valores, deseos, placer, estética, relaciones, vínculos, energía femenina.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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✔️ El "cómo" reiniciamos en estos temas tiene que ver con el signo #Géminis: comunicación, curiosidad, apertura mental, rol de aprendiz.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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✔️ La cuadratura con #Marte en #Piscis nos dice que pensemos en deseos del alma, no solo del ego. Las acciones tomadas desde el amor genuino 💕 se hacen pensando en el bien mayor o no se hacen (ve al post que compartí anoche para que lo entiendas mejor). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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✔️ En la casa astral donde tienes el grado 13 de Géminis es en donde más has de intencionar y reinventarte, considerando los puntos anteriores.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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¿Quiéres saber más sobre este evento? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Pues todo lo encuentras en un post que está en el link en mi bio. ¡Ve por ahí! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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¡Bendiciones de Venus, esencialista! 🥰🙏🏻⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#EsenciaByMariana #VenusStarpoint #VenusRetrógrada #astrología #AstrologíaDeEvolución #soulacoaching #astrocoaching #astropost

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💫 Mañana tenemos un evento astrológico que, en el año que vivimos, es clave para la creación de un nuevo sistema, personal y colectivo. Estoy hablando de la #conjunción del #Sol (consciencia) y #Venus (deseo, valores, energía femenina) en el signo #Géminis 🌸💫🔥♊️. Este es un momento de reinicio en materias de Venus: #deseo, #relaciones, #valores, amor propio. .
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🌸🔥 La primera vez que Venus y el Sol tuvieron un encuentro de #Starpoint en Géminis en las últimas décadas, fue en el año 1964, pleno inicio de la revolución por la paz y derechos civiles que marcó generaciones y cambió paradigmas (curioso 👀: ese fue el año en el que Los Beatles, banda que se dedicó a hacer canciones amorosamente revolucionarias, llegaron a América).
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💫 En los últimos días he estado integrando todo lo que ha estado sucediendo alrededor de este evento y el próximo #eclipse.
Quiero ser clara: no es fácil predecir cómo se va sentir un evento astrológico con meses o, incluso, semanas de anticipación. La #astrología es un MAPA, pero el territorio lo vivimos en la experiencia.
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Después de ver (¡con orgullo 🙌🏻❤️!) el despertar que se está generando alrededor del mundo, quiero invitarte a agregar un punto importante a tu intención de #VenusStarpoint: .
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👉🏻 Tu apertura a aprender y cuestionar la sociedad en la que vives. ⚡️💥 Quiero que pienses en el Starpoint de mañana, no solo como un reinicio en tus relaciones románticas, esa es una subestimación populachera de lo poderoso que puede ser dirigir nuestra atención hacia lo que realmente importa: EL AMOR. .
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💓 En su más grande expresión, empieza por el amor a un@ mism@ y se extiende al colectivo en la misma proporción. Mientras no se extienda al prójimo, el trabajo NO ESTÁ TERMINADO. 💕 Hablamos mucho de amor propio, pero somos una unidad. Amarte a ti mism@ es amar a tu mundo, a TODO tu mundo. .
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Vamos a darle a esta Venus un reinicio revolucionario. 💕💫🔥 Este es el año en el que todo cambió y, aunque ahora lo resistamos, en un tiempo diremos: “¡fue lo mejor que pudo haber pasado!” .
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¡Vamos a por ello! 🙌🏻
Para conocer todo sobre el Venus starpoint de este año, ve al link de mi bio.

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En Esencia pausamos nuestras publicaciones de hoy, hasta la noche, para unirnos a la iniciativa global de #blackouttuesday. Propuesta generada para hoy con la intención de generar reflexión y conversaciones sobre el daño que genera el racismo en nuestro entorno. Esto no es algo que podamos obviar. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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❗️Please: Antes de reaccionar a esto con tu historia mental de siempre, paúsate y ponte en el lugar de las personas afectadas por este fenómeno social que el sistema (como lo conocíamos) ha sostenido solapadamente por décadas. Las razas existen y las minorías oprimidas también. Si no lo has podido ver, hoy te ruego reconsiderar tu punto de vista 🙏🏼 (#NodoNorte en #Géminis gangster mode on). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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❌ Alerta: Cualquier comentario agresivo, mala onda o desagradable será automáticamente eliminado. Invitamos a la REFLEXIÓN y discusión curiosa, amable y empática.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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💫 P.D: La luna está en #Escorpio ♏️ y en oposición a #Urano (el revolucionario), ideal para ir profundo y sin miedo a eso que más miedo nos da confrontar. Confrontar libera. El silencio es violencia.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#BlackOutTuesday #SomosUn@ #Reflexión #Silencio

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¡Vaya semanita la que empezamos!, ¿verdad? 🤯😬 Te preguntarás: "¿qué es lo que, astrológicamente, está relacionado a tanto movimiento colectivo?" 🤔 Pues vamos a ver:
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💫 #Júpiter (expansión, ideales, exageración, verdad) y #Plutón (oscuridad, transformación, poder) están rumbo al perfeccionamiento de su segunda conjunción (la que está en aplicación todo el año). Marte (acción) está en cuadratura a #Venus rx (revisión de valores) y también al #Sol (consciencia). Además, estamos en temporada de eclipses, con luna creciente, rumbo al primer evento que será un #eclipse lunar en #Sagitario 💥🌝♐️ (signo de Júpiter).
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💫 En otras noticias, en estos días tenemos la luna en #Escorpio 🌖♏️ que intensifica TODO, y el #VenusStarpoint 🌸🔥, un momento para REDEFINIR nuestros valores, en lo personal y colectivo.
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🔝En este #AstrocoachingSemanal te cuento sobre la energía del momento para que lo tengas presente y puedas integrarte al flujo de vida sin "ahogarte" en el caos.
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✅ OBJETIVO: #SENTIR con intensidad para DARNOS CUENTA, con #claridad, cuál es nuestra posición y dónde están nuestros valores. Solo desde ahí nos empoderamos genuinamente.
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¡A surfear la ola se ha dicho! 🙌🏻 🌊 .
🎧 Escucha el astrocoaching ( está en el link en mi bio)
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#EsenciaByMariana #AstrologíaDeEvolución #astrología #astrocoaching #astropost #astroclima #soulcoaching #LunesDePoder #PowerPost #PodcastEsencial #Spotify #Soundcloud

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💥Friendly Disclaimer: La pena, tristeza, y rabia de las personas generada desde la empatía al dolor humano es AMOR puro y duro, no son “reacciones de baja frecuencia” (esto es como muchos seudoespirituales intentan camuflar su propia culpa no digerida)
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🔜En esta página no avalamos el bypass espiritual. En esta página validamos el dolor y manifestaciones de las víctimas de un sistema opresor. En esta página no usamos la espiritualidad para decir que “todo está bien”. NO LO ESTÁ y solo desde esa aceptación es que empezaremos a transformar las cosas.
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👁‍🗨Que la crueldad y maldad no sean nuestra verdad más profunda no quiere decir que no sean parte de nuestra realidad y, si naciste en este mundo 🌍 con un 💓 humano, tu propósito es dejarlo mejor de lo que lo encontraste.
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💡👉🏼Finalmente y que quede claro: La única emoción “baja vibra” es la indiferencia, esa apatía cruel que, por definición, indica ausencia de emociones.
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A sentir humanos: A 👏🏼SENTIR👏🏼 PARA 👏🏼DESPERTAR 👏🏼
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#BlackLivesMatter #CompasiónEsLaRespuesta #NiUnaMenos #Transformación #RadicalChange #LetMeBreath #SayHisName #LoveIsLove #LoveWins

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Iniciamos una semana que nos invita a conciliar, usar nuestra asertividad y elegir comunicarnos desde nuestros #deseos del alma. 🙌🏻💓
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Empieza con la energía de la luna en Libra 🌛♎️, ayudándonos a buscar #equilibrio en nuestras #relaciones y ambientes, pero luego la intensidad empezará a hacerse sentir 🤭, así que:
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1️⃣ Anota tus mantras semanales (solar y ascendente) 📝 y tenlos a la vista para cuando necesites reconectar con tu guía interior en la semana. 🙏🏻
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2️⃣ Escucha desde ya el #astrocoaching semanal (link en mi bio) para que sepas cómo fluir con la energía de los días que vienen y vivir la semana en su más alta frecuencia posible. 💫🙌🏻
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¡Te mereces todo lo que sueñas! 🤩
Eres más poderos@ de lo que te permites creer. 🔥🌟💪🏻 Paciencia, presencia y empeño amoroso, que todo está sucediendo en tiempos perfectos.
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¡Feliz lunes! 😘
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P.D: No somos indiferentes ante lo que está suscitándose en el mundo. Nuestras publicaciones se programan con días de anticipación, pero dentro de un rato saldrá un disclaimer marcando mi posición y la del equipo de Esencia. Esto NOS IMPORTA 🙏🏼 #BlackLivesMatter .
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#EsenciaByMariana #MantrasSemanales #astrología #AstrologíaDeEvolución #soulcoaching #LunesDePoder #PowerPost

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Llegamos al final de nuestra saga venusina hablando de las VENUS DE AGUA 🌸💦: #Cáncer, #Escorpio y #Piscis. .
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Como te comenté en el primer segmento, los elementos nos van contando una historia, y las #Venus de agua nos ayudan, especialmente, en la fase de disfrutar de la disolución, fusión, entrega y dejar(se) ir.
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🌸💦 Personas con Venus en agua disfrutan de las #emociones intensas 💓🔥 y, como diría la pisciana, Anais Nin, “no le temen a las profundidades". Son reservadas con personas nuevas, pero cariñosas, entregadas, intuitivas, creativas y apasionadas con aquel ser o sueño que se gane el pase de oro a su corazón. .
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🌸💦 Cautivan con su aura mística. Su placer se encuentra en todo aquello que la haga #SENTIR, no se conforman con vínculos o proyectos superficiales. .
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🌸💦 Lo que tienen que regular estas #Venus es su tendencia a la dependencia emocional (el exceso de placer a estar fusionad@ con el otro), así como su temperamento voluble y, a veces, poco criterio para tomar decisiones. .
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🌸💦 Cuando no consiguen lo que desean pueden ser manipuladoras, ansiosas y usar la culpa para hacer sentir mal al otro. Son las Venus que más se benefician de aprender sobre inteligencia emocional y comunicación asertiva de sus deseos.
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¡Vamos a conocerlas!
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🌸♋️ Venus en Cáncer: empática, comprensiva, cálida, amorosa, consentidora, protectora, intuitiva, ingeniosa, impredecible y cíclica en sus estados de ánimo. Es una Venus que suele confundir deseo con necesidad.
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🌸♏️ Venus en Escorpio: cautivadora, profunda, intensa, apasionada, intuitiva, protectora, "hechicera". Ama las sombras y no se asusta de tus heridas; al contrario, disfruta conociéndolas y amándose como un ser completo.
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🌸♓️ Venus en Piscis: entregada, inspiradora, dadora de amor incondicional, mística, imaginativa, empática, fluida. Enamorarse de esta Venus es de donde se inventó el término "me tiene por la nubes" 😍✨.
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¿Qué tal mis Venus de agua? ¡Levanta la mano si eres una! .
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‼️ Y si te interesa conocer todo sobre tu Venus natal, su significado en tu vida y cómo utilizarla, debes ir por la nueva #astroguía de Venus que la encuentras en el link está en mi bio. 🌸💫

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¡Mañana iniciamos nuevo mes! 🤪
Ya de lleno en temporada de eclipses, #junio es un mes para ayudarnos a soltar viejos paradigmas 💥, cerrar asuntos pendientes 🔥 y seguir entrenando nuestra paciencia en los diferentes procesos en los que nos vemos embarcados 🧘🏻‍♀️.
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Aunque es un mes con menos aspectos astrológicos que los anteriores, ¡creo que con los que tenemos es suficiente! 🤯
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🔝Ingresa al link en mi bio y a mis stories para leer el post completo con los días más ✔️positivos y 🔴 lo más desafiantes del mes.
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📝 Anótalos en tu agenda y manténte atent@ a los astrocoachings semanales 💫, en donde profundizo en esta energía semana a semana, para que puedas ser tu mejor versión, sean cuales sean tus circunstancias externas 💪🏼.
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#MillaExtra: Vamos a cerrar el mes vibrando alto, ¿te parece? 👇🏼 Comenta abajo agradeciendo por una lección que aprendiste en mayo. Yo empiezo 🙋🏻‍♀️: cuando suelto el control, milagros suceden de la nada 🙏🏼🥰.
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#EsenciaByMariana #Junio #Astrología #AstroPost #AstroClima #AdiosMayo #2020

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La próxima semana, además del #VenusStarPoint 🌸💫, tenemos el primer #eclipse de la temporada. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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En el grado 15 del signo #Sagitario, este eclipse lunar💥♐️ (de luna llena 🌕) es la introducción que tendremos a los próximos 18 meses de transformación de creencias, paradigmas y perspectivas vitales. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
¿Quieres aprovecharlo al máximo? Entonces, esta transmisión en vivo exclusiva por mi canal de #Youtube ¡te lo contaré todo! 🤩⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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¡Conectamos mañana a las 11 a. m. (hora peruana)! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Déjame tus preguntas desde ya aquí que mañana las respondo todas👇🏼😉. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#EsenciaByMariana #astrología #astrocoaching #soulcoaching #TemporadaDeEclipses

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#APEGO emocional ¿cómo manifestar un apego seguro en mis relaciones? ¿Cuáles son los pilares de este tipo de #amor? ¿Es verdad que todo empieza por el amor propio? ¿Qué tiene que ver mi infancia con todo esto?😯
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⁉️Preguntas que respondimos con mi hermana del alma @roop_alchemy en el nuevo episodio del #soulcoaching donde además respondimos varias de las consultas y casos que ustedes me dejaron en redes 🤩
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Estoy demasiado contenta de compartir este espacio contigo, mi amiga, hermana, y maestra 🙏🏼. El episodio salió hermoso y espero que disfrutes escuchándolo tanto como nosotras lo hicimos al grabarlo. Búscalo en el link en mi bio e stories. No te olvides de comentar abajo lo que más te resonó del episodio👇🏼😍
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#Podcast #Interview #Apego #SoulCoaching #Relaciones #Psicoterapia #Amistad #Friendship