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Tenía 18 años y estaba en un centro de rehabil

Tenía 18 años y estaba en un centro de rehabilitación rodeada de chicas que, como yo, estaban obsesionadas con su peso (incluso cuando estábamos en los huesos). Uno diría “¡qué huecas para obsesionarse a ese punto con algo tan banal” 🙄
Sí, era algo banal, pero te puedo asegurar que en una sola habitación de ese centro había tanto o más cerebro 🧠 que en un aula llena de doctores. En su enfermedad, estas mujeres eran genios de la manipulación y sabían perfectamente cómo darle la vuelta a cualquiera para “sacarle la vuelta” al tratamiento.

🔦 Pero había algo más en estas mujeres que cerebros genios de la manipulación: había #INTENSIDAD. Una intensidad que les daba voluntad de hierro para matarse de hambre. Intensidad mal dirigida, estamos de acuerdo, pero muy poderosa.

En una de las terapias grupales, una de nosotras intervino (en realidad no recuerdo si fui yo, tengo recuerdos borrosos de esa época) declarando: “¿Se dan cuenta de lo que podríamos lograr si invirtiéramos toda la intensidad que le ponemos a no subir de peso en nuestros objetivos personales o profesionales? “⚡️ ¡Boom! ¡Eureka! 🤯

Empezamos a declarar hacia dónde queríamos dirigir nuestra intensidad (algunos que recuerdo: viajes alrededor del mundo 🌍 , doctorados 🤓, crear una ONG, tener su propia empresa, darle la mejor educación sus hijos, etc.)

Más de 10 años después recuerdo esa pregunta cada vez que veo pacientes en relaciones dependientes, obsesionadas con su cuerpo o sobreinvertidas en conseguir pareja. “¿Te das cuenta de todo lo que lograrías con esa intensidad si la diriges a objetivos más alta vibra?”

BASTA de sentirte mal por ser intens@, más bien, empieza a capitalizar tu intensidad hacia sueños que realmente valgan la pasión de tu corazón ❤️.

Déjame un fueguito 🔥 si eres intens@ y etiqueta a tus almas intensa favoritas. Déjales saber lo mucho que amas su pasión 😉.
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#EsenciaByMariana #ScorpioSeason #Power #Intensidad #Soulcoaching

¿Te ha costado sentirte suficiente o atractiv@ ú

¿Te ha costado sentirte suficiente o atractiv@ últimamente? 🧐

Si fue así, pues te cuento que hoy le decimos "hasta aquí nomás" a la perfeccionista Venus en Virgo, porque desde hoy, el planeta que rige el #deseo, las #relaciones, y el amor propio 🌸✨, ingresa en uno de sus signos favoritos: #Libra ♎️.

#Venus adora estar aquí porque es uno de los signos que ella rige, lo que quiere decir que podemos sentir sus cualidades (como la armonía y el disfrute 💗💫) con mucho más fuerza.

A partir de ahora y hasta el 21 de noviembre tenemos la oportunidad de:

🌸♎️ Suavizar y reconciliar en cualquier fricción que se haya generado desde finales de setiembre hasta la primera quincena de octubre.

🌸♎️ Relacionarnos con diplomacia, estrategia y encanto (genial para relaciones públicas y networking).

🌸♎️ Decorar y adornar nuestros espacios físicos (y nuestro cuerpo) con gusto y disfrute.

🌸♎️ Tomarnos el TIEMPO de pensar y cuestionar antes de tomar decisiones importantes.

⛔️🌸 La sombra de Venus en Libra (y que nos toca regular) es la superficialidad, el decirle que "sí" a tod@s solo por generar aprobación, la indecisión y la falta de asertividad (miedo al conflicto).

✨🌸 Esta es una Venus increíble para mejorar nuestras #relaciones 😍 y atraer personas más alta vibra a nuestras vidas, ¡así que vamos a darle la bienvenida!

Si eres Libra de Sol o ascendente ♎️, o si tienes a Venus en Libra de nacimiento, inicias una temporada muy linda para las relaciones y amor propio. 🥰💗✨

Cuéntame en comentarios si es tu caso y, así no lo sea, ¿qué piensas hacer para aprovechar al máximo esta energía en tu vida por las próximas semanas?
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#EsenciaByMariana #astrología #astroclima #soulcoaching #astrocoaching #Astropost #Astrotips #relaciones

¡Oh sí! Nueva semana, nueva visión. 🤩🙌🏻

Con nuestra mente recién renovada gracias a la conjunción entre el #Sol y #Mercurio 💫♏️💭 el día de ayer, reiniciamos y avanzamos con fuerza hacia unos días que, sin dudas, nos traerán muchas oportunidades para conversar, reconciliar y retomar espacios en #relaciones que creíamos que se habían "solucionado" solos.

👉🏻 RECUERDA: Sin tu participación NADA pasa, solo se pospone.

Así que ¡vamos a por ello! 🔥 Decreta tus mantras semanales, escucha el podcast del #AstrocoachingSemanal (ya disponible en mis canales de #Spotify y #Soundcloud) y anota los astrotips para empezar a aplicarlos desde ya. ✅

📍 Etiqueta y comparte estos mantras con quienes creas que lo necesitan para elevar su semana 🌟 (toma nota siempre de tu signo solar y ascendente)
¡Estamos junt@s en esto!

Bendiciones, te abrazo. 🤍
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#EsenciaByMariana #astrología #soulcoaching #astrocoaching #astromood #MantrasSemanales #LunesDePoder #PowerPost

Hoy: #MercurioRetrógrado 💭 pasa por el fuego

Hoy: #MercurioRetrógrado 💭 pasa por el fuego solar purificador escorpiano 🔥♏️, y nuestra mente se renueva gracias a nuevas perspectivas/noticias que generan una nueva manera de experimentar las cosas.
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💓 Sientes:
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✨ Una #claridad que es más intuitiva que racional (y se puede sentir muy intensamente, porque pues #scorpioseason). Tal vez no lo tengas todo claro, en concreto, pero algo en ti se siente resuelto a avanzar.
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💥 Un #despertar que te refresca la energía y te ayuda a sentirte renovad@.
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🤍 #Receptividad y, quizás, sorpresa ante noticias o insights que, en el fondo, sabías que estaban latentes a manifestarse.
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Como sea, este es un momento maravilloso para escribir en tu diario, tener espacios contigo mism@ y realizar alguna visualización (como la "Diseña tu vida" 🤩 que tienes en mi Shop Esencial).
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¡Ya estamos a la mitad de Mercurio retro! Esto aún no se acaba, pero es en el viaje en donde se encuentran los verdaderos tesoros. 😉
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📸 @therighthemisphere #EsenciaByMariana #astrología #astroclima #soulcoaching #astrocoaching #astropost #astrotips #Mercurio #Sol #Escorpio #ScorpioSeason

💥 Tatuaje mental: Los errores y dificultades so

💥 Tatuaje mental: Los errores y dificultades son PARTE DE una vida extraordinaria. Si no te estás equivocando es porque no estás saliendo de tu zona de confort... y tú ya sabes dónde es que sucede la magia.
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✔️ Normalicemos equivocarnos.
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✔️ Normalicemos la imperfección.
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✔️ Normalicemos la humildad de la/el que dice: "No lo sabía entonces, pero ahora sé y lo haré MEJOR".
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💫 Hoy, #Venus y #Saturno perfeccionan su trígono: 👉🏻 Reconcíliate contigo mism@ y, en lugar de exigirte, ¡celébrate! 🥳
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Estás haciéndolo muchísimo mejor de lo que te permites reconocer.
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#EsenciaByMariana #astrología #astroclima #soulcoaching #astrocoaching #Astropost #Astrotips #WeekendVibes

¡Iniciamos un fin de semana súper estimulante! 🥳

🌺💥 Por un lado, tenemos a #Venus en trígono a #Saturno, haciendo que fluyamos con seguridad en nuestros encuentros y también en nuestros hábitos de amor propio.

💭☀️ Y, por otro lado, #Mercurio retrógrado llega a su punto medio y se une al #Sol, generando varios momentos de insight y descubrimientos.

Sigue los tips de la imagen para aprovechar la energía de estos días y cuéntame: ¿cuál te vibra más?

Recuerda compartir estos astrotips con quienes más quieres y puedan servirles para disfrutar estos días. 😉

¡Qué tengas un hermoso fin de semana! 🤩
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#EsenciaByMariana #Astrología #Soulcoaching #AstrologíaDeEvolución #TipsEsenciales #WeekendVibes

Esto va para ti, la que en silencio lees y escucha

Esto va para ti, la que en silencio lees y escuchas toda la guerra mediática en donde se toquetea sin piedad un tema oscuro que para ti es una lucha diaria. Porque solo TÚ tienes que vivir las consecuencias del trauma y NADIE tiene derecho a venir a decirte lo que “debiste hacer mal”.
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A mis pacientes, clientes, amigas, primas, colegas, seguidoras y hermanas de alma que están siendo activadas con lo que está pasando porque han tenido que vivir en carne propia el infierno del abuso y el acoso: NO estás sola.
Esta lucha la vamos a ganar. No sé si en esta vida, pero te juro que la vamos a ganar 🙏🏼🙏🏼🙏🏼.
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🔥 Cada quien desde sus trincheras: Empatiza, escucha, participa, defiende, abraza, entiende, no te quedes callada.
¡A ponernos las pilas, caraxo!
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#NiUnaMenos #AmiMeGustaLavidaSocial #SomosUna #EstamosContigo #feminismo💜

¡ #ESCORPIO ! ♏️🎉 🌟 Te amamos por esa m

¡ #ESCORPIO ! ♏️🎉 🌟 Te amamos por esa mezcla de #fuerza y #vulnerabilidad que emanas; porque cuando realmente quieres eres un/a amig@ y/o pareja súper leal; porque tienes una capacidad única para reinventarte; porque tienes una intuición de "rayo láser" que nos ayuda a entender mejor todas las situaciones.
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♏️🌟 Te amamos porque nos enseñas con el ejemplo que ser REAL es más atractivo que ser perfecto. Tu #intensidad y #determinación (aunque por muchos criticada) mueve montañas y nos inspira a tod@s.
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¡Oh sí! ¡Hoy el sol ingresa en el signo #Escorpio e iniciamos la #ScorpioSeason! 🤩♏️ Este es el mejor mes del año para redefinir la intensidad como una fuerza natural (y dejar de plantearla como algo "tóxico").
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👆🏻 En la imagen te dejo los tips para vibrar al máximo este mes y, si eres Escorpio de sol, ascendente o luna, pasa por mis historias que te voy a dejar un vídeo con tu energía esencial para que la REconozcas y explores tu potencial este, tu mes de cumpleaños. 🥳
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Ya sabes que si quieres saber cómo se viene tu nuevo año, puedes agendar una sesión de retorno solar (cumpleaños).
📩 Escribe a citasesenciabymariana@gmail.com para confirmar tu cupo.
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¡Etiqueta a tus amig@s Escorpio para que sepan lo especiales que son para ti! 💝♏️🤩
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#EsenciaByMariana #astrología #soulcoaching #astrocoaching #Escorpio #TemporadaEscorpio #RetornoSolar

HOY: #Lilith ingresa a #Tauro 🖤♉️ Después

HOY: #Lilith ingresa a #Tauro 🖤♉️

Después de casi 9 meses en el signo #Aries ♈️, donde estuvo reinvindicando la independencia y asertividad femenina (y por qué no decirlo: también nos tuvo bastante reactivas 🤭), hoy #Lilith, la luna negra 🌚, ingresa en el terrenal signo de #Tauro ♉️, en el que se quedará hasta julio de 2021.

🖤♉️ En Tauro, Lilith nos ayuda a reconocer y reinvindicar nuestro derecho a recibir lo que merecemos en el mundo de los placeres materiales y físicos. 🌟

🖤♉️ Sin verguenzas ni prejuicios, llegó el momento de dejar de lado a "la niña buena" que se conforma con menos por no molestar, y empezar a aceptar nuestros deseos materialistas SIN CULPA. 🔥
Eso sí: la estrategia es ir con calma y cero dramas, sabiendo que lo que es para ti no se exige, SE ATRAE.

🖤♉️ La alta vibra 🔝 de este tránsito es sensual, paciente y con CERO tiempo para perder en tonterías. #Lilith en #Tauro sabe que se merece #estabilidad y #placer a todo nivel ✨, y no tiene problemas con esperar el tiempo que se necesite hasta que eso se manifieste.

🖤♉️ ¿La baja vibra? ⛔️ El apego y materialismo pueden ponerse más intensos. Recuerda que no hay nada de malo en disfrutar de lo material y querer abundancia, siempre y cuando no te definas a tí mism@ por lo que tienes.

En el #AstrocoachingSemanal te dejé algunos tips y reflexiones que puedes aplicar para empezar a integrar a Lilith en Tauro.
¡Escúchalo ahora! (encuentras el link en mis stories y link en mi bio).

¿Qué te evoca esta Lilith? 🌚🔥 ¿Tienes ideas de cómo canalizarla?

¡Te leo y comentamos!
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#EsenciaByMariana #astrología #astroclima #soulcoaching #astrocoaching #Astropost #Astrotips #empoderamiento #LunaNegra #abundancia #manifestación #poder

Hoy, #MercurioRetrógrado en #Escorpio 💭♏️

Hoy, #MercurioRetrógrado en #Escorpio 💭♏️ y #Urano en #Tauro ⚡️♉️ tienen su segundo encuentro (el primero fue el 7 de octubre), generando momentos de insight, descubrimiento y confrontación con verdades inconscientes que, aunque incómodas, nos ayudarán a salir de nuestra zona conocida.

📌 Te pongo un ejemplo 👉🏻 Tengo una cliente que es Virgo de ascendente y está teniendo este "uranazo" sucediendo entre sus casas 3 (donde ella tiene a Mercurio de tránsito) y 9 (donde tiene a Urano de tránsito).

En esto, lo que el Universo le mostró como feedback salió a través de discusiones en las que un par de personas le dijeron que era demasiado intransigente y terca con sus opiniones. Para ella (como buena ascendente Virgo) no fue nada agradable que le señalen un defecto que ella no creía tener.

📌 Sin embargo, en consulta la invité a darle vuelta a la incomodidad 👉🏻 “¿Qué de cierto hay en esto que te dicen? ¿No es, quizás, algo que te puede estar bloqueando en otras áreas de tu vida? Vamos a mirarlo sin juicio, con mente de detective...”

✅ Su conclusión fue un rotundo SÍ. Se reconoció a sí misma que esta rigidez mental venía del miedo a parecer "tonta" o "débil" de opiniones. Sin embargo, al articularlo, ella misma llegó a la conclusión que lo más respetable y poderoso es tener una mente abierta y tolerante.
Está trabajando en esto actualmente 🙌🏻 y, sin dudas, le será de enorme ayuda en el futuro. 🌟

🎁 Cada encuentro con el inconsciente es un regalo, si decides abrirlo e integrar sus lecciones.

👉🏻 ¿Qué verdades incómodas sobre ti mism@ te está costando reconocer?

👉🏻 ¿Cuál es tu "uranazo" ⚡️ en estos días?

Coméntanos e inspíranos. 😉
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#EsenciaByMariana #astrología #astroclima #soulcoaching #astrocoaching #Astropost #Astrotips

¡Buenos días! 🌞 Iniciamos una semana mucho más fluida que la anterior, con varios astroclimas que nos estimulan y mueven a seguir luchando por lo que deseamos.
Eso sí: recuerda, siempre, que las astrología nos da la energía disponible, pero la actitud la pones TÚ. 💪🏻🌟

Así que empieza con fuego 🔥 decretando tus mantras semanales, y luego yendo a oír el #AstrocoachingSemanal (ya disponible en mis canales de #Spotify y #Soundcloud) para entender cómo sacarle el jugo al máximo a los movimientos planetarios de estos días.

📌 Y etiqueta a tus personas especiales 💝 aquí abajo para que se llenen de buena vibra con sus mantras (siempre anoten los de su signo solar y ascendente 😉).
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#EsenciaByMariana #astrología #soulcoaching #astrocoaching #astromood #MantrasSemanales #LunesDePoder #PowerPost

⚡️De verdad: Tú siendo valiente y decidiendo

⚡️De verdad: Tú siendo valiente y decidiendo lanzarte por eso que en el fondo sabes que mereces 👏🏼te vuelves👏🏼 fuerza natural 👏🏼

Creer en ti es tu servicio al mundo 🌍 .
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🌟Hoy, el #Sol en #Libra ♎️ (consciencia orientada a generar armonía en relaciones y aprobación externa) perfecciona su tensión con #Saturno en #Capricornio ♑️ (presión por comprometernos y cumplirnos en pos de metas a largo plazo). Hay tensión interna por tomar decisiones, pero puede ser que la urgencia sea una ilusión: cuando te sientes más que suficiente, te puedes dar el lujo de tener paciencia.
👆🏼Ve a mis historias en donde te cuento más sobre sus manifestaciones.

✨Comparte y eleva a tu entorno: etiqueta a alguien que creas que necesita este recordatorio.
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#EsenciaByMariana #AstroClima #SoulCoaching #Empoderamiento