¿CÓMO CUMPLIRTE SIN ESTRÉS?

¿CÓMO CUMPLIRTE SIN ESTRÉS? ¿Procastinas lo que hay que hacer? ¿sientes que te fallas constantemente? ¿tienes dificultad para enfocarte? Este tipo de situaciones mellan nuestro amor propio y nos quitan autoconfianza. En este audio te doy tres tips de psicología holística para facilitar tu proceso  (lo hice a inicios de año pero sirve en cualquier […]