Regula tu Ansiedad y Dispersión
Piensa que tu cuerpo es como una casa con la tecnología más avanzada. En ese sentido, el sistema nervioso es como el sistema eléctrico que, entre otras cosas, sirve para regular tu nivel de alerta ante el peligro. Es como la alarma de la casa, que se enciende cuando hay alguna amenaza alrededor. Cuando éramos […]
Tapping: Libérate de Emociones Difíciles
El tapping es una de las técnicas de liberación emocional más utilizadas en la psicología holística actual. Es tan efectiva para casos de ansiedad leve como para ataques de pánico severos. Recuerda que la idea no es controlar tus emociones, sino regularlas y aprender de ellas. Esta técnica, unida a las afirmaciones de retorno, son […]
Técnica para Volver al Presente
¿Ansiedad? Es una palabra que se ha vuelto un comodín en nuestros días para expresar esa sensación de angustia generalizada que nos lleva a comer de más, hacer cosas en automático, perder la concentración y, en casos extremos, a tener ataques de pánico que nos paralizan. La sensación de ansiedad simplemente nos indica que nuestros […]
Eclipse lunar en Escorpio: Soltando intensidades
“Honra la herida, pero no te vayas a creer que eres ella” No sé tú, pero para mi desde que el nodo sur ingresó en Escorpio se ha ido haciendo cada vez más evidente la tendencia a intensificar los estado emocionales (también puede tener que ver con que Júpiter ha estado en el también […]
Urano: Tu Rebelde Interior
“Ellos empujan a la raza humana hacia adelante, y mientras algunos los ven como los locos, nosotros vemos genios. Porque los que están lo suficientemente locos como para creer que pueden cambiar el mundo, son los que lo hacen” ~~ Apple Ad Hablemos de uno de los planetas más queridos por los astrológos alrededor […]
Urano en Tauro: Innovación Radical = Estabilidad Genuina
“Solo puedes perder aquello a lo que te aferras” ~~ Budha Desde el 2018 y 2019 tenemos a Urano transitando el signo Tauro. Como te he contado antes, Urano es evolución pura; a donde va rompe murallas y se trae abajo status quo. De hecho, en la carta natal de las independencia de países, […]
Perdón: Mitos y Verdades
“Si vivimos como respiramos, tomando y soltando, no podremos equivocarnos” ~ Clarissa Pinkola Estes Consciente o inconscientemente, much@s de nosotr@s nos pasamos la vida atadas a relaciones o situaciones que no son lo que hubiésemos deseado. El perdón, desde este punto de vista, no es una cualidad de mártir, sino una tecnología espiritual que […]
¿Qué significa un Planeta Retrógrado en mi carta natal?
Ahora que se acerca Mercurio retrógrado (sí, otra vez), creo que vale la pena repasar este astrobásico. Desde el punto de vista de la Astrología de Evolución, TODO en tu carta natal está diseñado para que vengas a este mundo a manifestar tu máximo potencial y tu luz. Incluso las partes más desafiantes son las […]
¿CÓMO DIFERENCIAR LA VOZ DE TU EGO DE LA DE TU ESENCIA?
Muchas veces, cuando empezamos el camino de empoderamiento y desarrollo espiritual, no sabemos diferenciar bien la voz de nuestra intuición (esencia) y la confundimos con la de nuestro ego (miedo). Para ayudarte en ese desafío tan común te hice este video. EN EL VIDEO TE INCLUYO: ¿Cómo tomar decisiones desde tu esencia? 3 maneras de […]
Trabajo interno en temporada de eclipses
Como te he contado antes, la temporada de eclipses es el mejor momento para ponernos extra diligentes con el trabajo de consciencia. Es la fase en la que más trabajo interno nos conviene hacer para aprovechar la energía de evolución acelerada y dar saltos cuánticos en nuestro crecimiento personal. Sin embargo, encuentro que muchas veces […]